Was sind eigentlich Hormone?

Hormone sind Botenstoffe, die in Drüsen produziert werden, dann über das Blut bis in die kleinste Körperzelle gelangen und dort wirken. Die frühere Meinung, Hormone werden geringer, weil man älter wird, ist heute nicht mehr vertretbar. Richtig ist: Man wird älter, weil die Hormone weniger werden.

Geschlechtshormone der Frau

Östrogene: Estradiol (E2), Estron (E1), Estriol (E3)

Regulierung des Menstruationszyklus

Entwicklung und Erhaltung der Geschlechtsorgane

Förderung des Wachstums der Gebärmutterschleimhaut

Unterstützung der Knochengesundheit und Haut

 Progesteron

Vorbereitung der Gebärmutterschleimhaut auf die Einnistung

Unterstützung der Schwangerschaft

Regulation des Menstruationszyklus

 Testosteron

Einfluss auf die Libido

Förderung der Muskel- und Knochengesundheit

Unterstützung der Stimmung und des Energieniveaus

Die Rolle von Hypothalamus und Hypophyse

Hypothalamus: Der Hypothalamus liegt im Zwischenhirn und stellt eine Schnittstelle zwischen dem Nervensystem und dem hormonellen System dar. Er produziert Hormone und reguliert die Freisetzung von Hormonen aus der Hypophyse.

Produktion von Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH): dies stimuliert die Hypophyse zur Ausschüttung von FSH und LH.

Hypophyse

Auch Hirnanhangsdrüse genannt, produziert Hormone, die viele Körperfunktionen steuern, wie Wachstum, Stoffwechsel, Fortpflanzung und Stressreaktionen. Hier werden FSH und LH produziert.

FSH (Follikelstimulierendes Hormon)

Fördert das Wachstum und die Reifung der Eizellen in den Eierstöcken und stimuliert die Östrogenproduktion.

LH (Luteinisierendes Hormon):

Verantwortlich für den Eisprung und die Bildung des Corpus luteum (Gelbkörper), welches Progesteron produziert.